Ergänzend zur klassischen medizinischen Versorgung
Viele Menschen, die an Arthrose im Daumen leiden, suchen nach sanfteren und natürlicheren Lösungen, um ihre Schmerzen zu lindern.
Ohne den Anspruch zu erheben, Rhizarthrose zu heilen, können diese Ansätze dazu beitragen, das tägliche Wohlbefinden der Gelenke zu verbessern.
Diese Seite knüpft an die Optionen an, die im Abschnitt Behandlung und Pflege bei Rhizarthrose behandelt werden, und umfasst auch die ergänzenden und alternativen Lösungen wider, für die sich manche Menschen entscheiden.
Schmerzen lindern mit Heilpflanzen
Bestimmte Pflanzen sind für ihre entzündungshemmenden und schmerzstillenden Eigenschaften bekannt.
In Form von Kräutertees, Kapseln oder ätherischen Ölen können sie zur Schmerzbehandlung eingesetzt werden:
Ces plantes peuvent être intégrées à une approche phytothérapeutique. Mais comme tout traitement, il est important d’en parler à un professionnel de santé, notamment pour éviter les interactions médicamenteuses.
Ätherische Öle: eine ergänzende Unterstützung
Bestimmte ätherische Öle werden aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung für lokale Massagen verwendet:
Die Verwendung von ätherischen Ölen erfordert jedoch Vorsicht. Sie sollten sparsam eingesetzt werden, wobei empfindliche Stellen oder längerer Kontakt zu vermeiden sind.
Weitere Informationen:
Akupunktur: ein ergänzender Ansatz
Die Akupunktur ist ein Ansatz aus der traditionellen chinesischen Medizin, bei dem bestimmte Punkte des Körpers mit Hilfe von feinen Nadeln stimuliert werden.
Dans le cadre de l’arthrose, elle vise à rééquilibrer les énergies et atténuer les douleurs chroniques.
Des études ont montré des effets intéressants chez certains patients, notamment sur la réduction des douleurs. Si l’acupuncture ne remplace pas un traitement médical, elle peut s’intégrer à une prise en charge globale.
Die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln
Glucosamin, Chondroitin, Kollagen, Omega-3…
Es gibt verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, die die Gesundheit der Gelenke unterstützen sollen. Ihre Wirksamkeit ist von Person zu Person unterschiedlich, aber sie können in bestimmten Situationen, insbesondere langfristig, eine Hilfe sein.
Bevor Sie mit einer Kur beginnen, sollten Sie sich von einem Fachmann beraten lassen, um die Dosierung anzupassen und Wechselwirkungen zu vermeiden.
Selbstmassagen, Orthesen und einfache Handgriffe
Aus natürlicher Sicht bringen auch bestimmte nicht-medikamentöse Maßnahmen einen echten Nutzen:
Eine regelmäßig durchgeführte Selbstmassage des Daumens kann zur Entspannung des Gewebes beitragen und die Durchblutung fördern.
Das Tragen einer flexiblen oder starren Orthese, die an die Morphologie der Hand angepasst ist, begrenzt die Belastung des Gelenks.
Veränderungen der Körperhaltung oder der Arbeitsgeräte (ergonomische Gegenstände, leicht zu öffnende Verschlüsse, verdickte Griffe usw.) tragen dazu bei, schmerzhafte Belastungen zu begrenzen.
Weitere untersuchte natürliche Techniken
Andere Praktiken, die manchmal als alternative Medizin bezeichnet werden, kommen ebenfalls zum Einsatz:
Ansätze, die mit Bedacht integriert werden sollten
Natürliche Behandlungen können eine echte Hilfe sein, vorausgesetzt, sie werden mit Bedacht und im Rahmen einer umfassenden Betreuung eingesetzt.
Im Zweifelsfall ist die Meinung eines Arztes, Physiotherapeuten oder Handchirurgen immer hilfreich, um die Behandlung anzupassen.
Für einen Überblick über die angebotenen Behandlungen:
Schließlich entscheiden sich manche Menschen auch für eine Daumenoperation, insbesondere wenn die Schmerzen zu stark werden.
Die Entscheidung wird in Absprache mit einem Handchirurgen getroffen.
